Найдено 77 результатов

Ольга Николаевна
03 окт 2013, 22:54
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Группа №1 ПОДАРКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!
Ответы: 82
Просмотры: 223807

Re: Группа №1.СТАРТ 05.10.Сдаем анализы.Запись в группу№2до1

Инженер » Вчера, 14:55 Здравствуйте! Примите меня во 2 группу: Меня зовут Елена, 30 лет рост 154 см вес на сегодняшний день 69 кг ОТ - 88 ОБ - 108 Минимальное количество ккал/сутки: 1532 Максимальное количество ккал/сутки: 1991 Белки 86грЖиры 37грУглеводы 206гр Северск Здравствуйте, прочитала Вашу ...
Ольга Николаевна
02 окт 2013, 20:56
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.
Ответы: 13
Просмотры: 47025

Re: Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.

natalinochka » 30 сен 2013, 20:44 анализы крови от 30.09 ТТГ 1,3 креатинин 82,8 альбумин 40,8 алт 15 аст 13,6 глюкоза и холестерин будут готовы в среду Недостатка в гормонах щитовидной железы нет, ее функция не нарушена. Печеночные показатели - тоже в норме. Белка - достаточно. Ждем глюкозу и холес...
Ольга Николаевна
27 сен 2013, 10:02
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Вопрос по диете.
Ответы: 5
Просмотры: 20708

Re: Вопрос по диете.

Ольга Николаевна, как Вы относитесь к Тибетской диете? Мне нравятся основные моменты тибетской системы питания, что - то можно включить в свой образ жизни. Принципы тибетской диеты выглядят так: 1. Вы можете съесть весь набор продуктов или ограничиться некоторыми из них, главное – соблюдайте очеред...
Ольга Николаевна
27 сен 2013, 08:58
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Группа №1 ПОДАРКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!
Ответы: 82
Просмотры: 223807

Re: Группа №1 on-line.СТАРТ 05.10.СДАЕМ АНАЛИЗЫ

Ольга Николаевна, admin здравствуйте. есть ли смысл записываться в резервную группу (запишут ли?) при данных: рост 163 см, вес 66 кг. Год назад вес был 75 кг, но к марту месяцу он уже стал 64, а в течении последних 3 месяцев вернулась цифра 66 и никуда не меняется Здравствуйте. Конечно записывайтес...
Ольга Николаевна
26 сен 2013, 10:06
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Меню для проверки.
Ответы: 94
Просмотры: 262698

Меню для проверки.

В этой теме можете задавать вопросы, связанные с составлением меню.


Составляем здесь:
Составление суточного набора продуктов
Ольга Николаевна
25 сен 2013, 20:50
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Вопросы по щитовидной железе.
Ответы: 4
Просмотры: 18029

Re: Вопросы по щитовидной железе.

Спасибо за ответ. Сдал он анализы, АТ к ТПО и ТТГ в норме :idea: это значит что все нормально? Да, это значит что функция щитовидной железы не нарушена, т.е., она вырабатывает столько гормонов, сколько нужно для организма. Отсутствие АТ к ТПО, говорит о том, что аутоиммунного поражения железы нет.
Ольга Николаевна
24 сен 2013, 15:23
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Вопросы по щитовидной железе.
Ответы: 4
Просмотры: 18029

Re: Вопросы по щитовидной железе.

Здравствуйте, у меня вопрос, племяннику поставили диагноз под вопросом АИТ ? (так в карточке написано), сказали проверить ТТГ, потом на прием, ничего толком не объяснили, скажите что это такое, и может еще что-нибудь сдать надо, чтобы уж наверняка? Обезьянка , АИТ под вопросом, значит, что врач еще...
Ольга Николаевна
24 сен 2013, 15:07
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Про физическую нагрузку и снижение веса.
Ответы: 5
Просмотры: 20947

Re: Про физическую нагрузку и снижение веса.

Мне 35 лет, вес 90 кг, сколько у меня должна быть ЧСС? Спасибо)
Здравствуйте, ЧСС оптимальная для расходования жировой ткани 118-122 ударов в минуту.
Ольга Николаевна
23 сен 2013, 13:06
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Группа №1 по снижению веса on-line.СПИСОК ГРУППЫ.
Ответы: 42
Просмотры: 105280

Re: Группа №1 по снижению веса on-line.ЗАПИСЫВАЕМСЯ!!!здесь!

Добрый день) Напоминаю как будет проходить снижение веса: 1 шаг - сдаем анализы, выясняем причину лишнего веса. С 28.09 2 шаг - знакомство с Вами,составление индивидуального плана снижения веса, если Вы в Томске или Северске, то приходите ко мне на консультацию, если в другом городе, то консультаци...
Ольга Николаевна
18 сен 2013, 07:14
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.
Ответы: 13
Просмотры: 47025

Re: Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.

Здравствуйте, напишите пожалуйста: ваш возраст, вес. Когда стали набирать вес, сколько набрали за последний год, вес набирается постоянно или периодами, пробовали ли худеть и как, менструации регулярные или нет, есть выделения из груди или нет, есть ли лишний рост волос в нежелательных местах (верхн...
Ольга Николаевна
09 сен 2013, 19:11
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.
Ответы: 13
Просмотры: 47025

Почему набирается вес? Дагностика причин ожирения.

Отвечаю на Ваши вопросы по поводу причины лишнего веса,
если у Вас есть анализы или обследования гормональной системы, пишите, посмотрю.
Ольга Николаевна
09 сен 2013, 01:22
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Вопросы по щитовидной железе.
Ответы: 4
Просмотры: 18029

Вопросы по щитовидной железе.

В этой теме можете задавать вопросы по работе щитовидной железы. Щитови?дная железа (лат. glandula thyr(e)oidea) — эндокринная железа, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом — тирок...
Ольга Николаевна
09 сен 2013, 01:03
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Про физическую нагрузку и снижение веса.
Ответы: 5
Просмотры: 20947

Про физическую нагрузку и снижение веса.

- До 90% всего жира в организме утилизируется ("сгорает") в работающих мышцах . При уменьшении же мышечной активности жир начинает откладываться в организме, в том числе и в мышцах, замещая мышечную ткань. Мышцы содержат два типа волокон - быстрые и медленные. Быстрые волокна, в соответств...
Ольга Николаевна
29 авг 2013, 22:41
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Вопрос по диете.
Ответы: 5
Просмотры: 20708

Re: Вопрос по диете.

Здравствуйте, businka, диета Дюкана - это питание белковой пищей, и действительно, первое время она дает хороший результат, прежде всего, белковая пища требует затратить много сил на ее переваривание, ускоряет основной обмен. НЕДОСТАТКИ: "сидеть" на ней больше 3х месяцев - опасно для здоро...
Ольга Николаевна
28 авг 2013, 20:32
Форум: Все о питании, диетах, лишнем весе, эндокринных заболеваниях
Тема: Если повышен сахар в крови.
Ответы: 0
Просмотры: 22332

Если повышен сахар в крови.

В этой теме обсуждаем повышение сахара в крови. Норма концентрации глюкозы в крови: Сахар натощак до 5,6 ммоль/л Сахар через 2 часа после еды до 7,8 ммоль/л Повышение сахара крови только утром до еды - называется "нарушенная гликемия натощак" Повышение сахара утром до еды и через 2 часа по...